mihailgurevitch (mihailgurevitch) wrote,
mihailgurevitch
mihailgurevitch

Categories:

О ПОЛЬЗЕ КОФЕЙНИЧАНИЯ

Любители кофе, пьющие по три чашки этого напитка в день, в среднем живут дольше, чем остальные люди, и реже страдают от болезней сердца, сосудов и желудочно-кишечного тракта, - говорится в статье, опубликованной в журнале Annals of Internal Medicine.

"Самое главное, что эти результаты были характерны для всех десяти европейских стран, которые мы изучили, несмотря на большие различия в кофейных традициях в них. Кроме того, нам удалось найти потенциальное объяснение этому благотворному эффекту: мы обнаружили, что употребление кофе улучшает работу печени и иммунной системы. Всё это позволяет нам увереннее говорить о том, что кофе действительно может позитивно влиять на здоровье", - заявил Марк Гунтер (Marc Gunter) из Имперского колледжа Лондона (Великобритания).

В последние годы учёные начали активно изучать то, как различные обыденные продукты питания, в том числе и кофе, влияют на здоровье человека и на работу его организма.
К примеру, биологи достаточно давно считали, что употребление кофе и других кофеиносодержащих напитков может негативно влиять на работу сердца у людей с аритмией, однако длительные наблюдения за здоровьем нескольких тысяч сердечников показали, что это не так.

С другой стороны, вопрос существования позитивных эффектов от употребления кофе пока остаётся предметом споров среди учёных.
За последние годы многие группы исследователей обнаружили, что употребление более трех чашек кофе в день заметно снижает риск развития инфарктов и ряда других болезней, а другие научные коллективы, наоборот, говорят о том, что такой связи нет.

Гунтер и его коллеги показали, что эта связь на самом деле существует, и объяснили её наличие, наблюдая за здоровьем примерно 520 тысяч людей, живущих в десяти разных странах Европейского союза и в Великобритании.

За 16 лет наблюдений примерно 42 тысячи из них умерло по естественным причинам, что позволило медикам  проследить за тем, как употребление кофе влияет на здоровье европейцев.

Попутно учёные выяснили, как рассказывает  Гунтер, жители каких стран Европы пьют больше и меньше всего кофе.

Главными кофеманами континента оказались датчане - жители этой страны в среднем выпивают почти литр кофе в день.

Итальянцы, напротив, пьют минимальное количество этого напитка - всего одну чашку кофе в сутки.

Как обнаружили британские учёные, любители кофе в среднем жили заметно дольше и реже страдали от болезней сердца и сосудов, чем остальные участники исследования.

Этот эффект ярче всего проявлялся для людей, выпивавших как минимум три чашки кофе в день - шансы на их преждевременную кончину снижались на 7-12%, а вероятность смерти от болезней сердца и кишечника падала на 22% и 59%.

Причиной всех этих позитивных сдвигов, как считают учёные, было то, что кофе менял работу печени и иммунной системы, делая их более активными и здоровыми.

С другой стороны, британские биологи не исключают того, что кофе может просто больше нравиться людям со здоровым организмом, что они планируют проверить в ходе повторных наблюдений за людьми и экспериментов на животных.

"На текущий момент времени мы пока не можем давать чёткие рекомендации насчет того, стоит ли пить больше или меньше кофе. Тем не менее полученные нами результаты показывают, что умеренное употребление кофе, около трёх чашек в день, не вредит здоровью человека и, возможно, улучшает его", - заключает Гунтер.

Делаем выводы.

А сколько пьёте вы?

Михаил ГУРЕВИЧ
Tags: Великобритания, Дания, Европа, Италия, здоровье, исследование, кофе, наука, фото
Subscribe

Posts from This Journal “кофе” Tag

  • В этот день 2 года назад

    Ура! Лето! Пора путешествий! Пожелаем друг другу, чтоб их снова стало много — и чтоб они были интересными и вкусными! Вот прямо с самого с начала, с…

  • С ДНЁМ КОФЕ!

    С праздником! Как раз пью сейчас. А недавно вот где пил. «Лаборатория Кофе». Мастер-класс был. На тему «Как…

  • ДЕНЬ СОЛНЕЧНОГО КОФЕ!

    27 января - День Солнечного кофе в Исландии. Мне понравился такой праздник - и я предлагаю его отмечать. В Исландии есть такой необычный праздник,…

  • МОЁ САМОЕ ЛЮБИМОЕ ВКУСНОЕ МЕСТО В ТАЛЛИННЕ

    Попировать по-эстонски можно в нескольких местах. Лучшее, на мой взгляд, – корчма «Золотой поросёнок» на улице DunKri, дом 8.…

  • НОВОГОДНЕЕ НАСТРОЕНИЕ. ЧАСТЬ 4

    Продолжаю делиться новогодним настроением. Ведь и праздники продолжаются, и ёлочки ещё остались! Вот эта ель-красавица где стоит? Правильно - во…

  • И ЕЩЁ ФОТО С ГОНОК

    Продолжаю рассказ о том, как я ездил на Пятый этап Российской серии кольцевых гонок на трассе «Смоленское кольцо» по приглашению…

  • АФРИКА НА ШАБОЛОВКЕ

    Это можно увидеть до 24 июля. Радостно, что снова жизнь началась - в том числе и художественная. Арт-пространство Exposed наШаболовке мне хорошо…

  • ВТОРОЙ ВЕК СЕЛЁДКИ ПОД ШУБОЙ

    Международный гастрономический фестиваль «Сельдь под шубой. Второе столетие» состоялся сегодня в Москве. Фестиваль «Сельдь под…

  • ОДИН МОЙ ДЕНЬ ПАССАЖИРА

    19 декабря Международный аэропорт Шереметьево имени Пушкина провёл традиционный «День пассажира» - яркий новогодний праздник для…

promo mihailgurevitch december 31, 2018 17:23 70
Buy for 20 tokens
Год назад кинематографических собак - символов уходящего уже года - набралось у меня аж на два поста. Вы думаете - свиней в кино меньше? Как бы не так! Я начал с фильма, где свинская тема уже в названии. Но начнём с ещё более ранней классики. «Весёлые ребята». Вот где такого…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 62 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Posts from This Journal “кофе” Tag

  • В этот день 2 года назад

    Ура! Лето! Пора путешествий! Пожелаем друг другу, чтоб их снова стало много — и чтоб они были интересными и вкусными! Вот прямо с самого с начала, с…

  • С ДНЁМ КОФЕ!

    С праздником! Как раз пью сейчас. А недавно вот где пил. «Лаборатория Кофе». Мастер-класс был. На тему «Как…

  • ДЕНЬ СОЛНЕЧНОГО КОФЕ!

    27 января - День Солнечного кофе в Исландии. Мне понравился такой праздник - и я предлагаю его отмечать. В Исландии есть такой необычный праздник,…

  • МОЁ САМОЕ ЛЮБИМОЕ ВКУСНОЕ МЕСТО В ТАЛЛИННЕ

    Попировать по-эстонски можно в нескольких местах. Лучшее, на мой взгляд, – корчма «Золотой поросёнок» на улице DunKri, дом 8.…

  • НОВОГОДНЕЕ НАСТРОЕНИЕ. ЧАСТЬ 4

    Продолжаю делиться новогодним настроением. Ведь и праздники продолжаются, и ёлочки ещё остались! Вот эта ель-красавица где стоит? Правильно - во…

  • И ЕЩЁ ФОТО С ГОНОК

    Продолжаю рассказ о том, как я ездил на Пятый этап Российской серии кольцевых гонок на трассе «Смоленское кольцо» по приглашению…

  • АФРИКА НА ШАБОЛОВКЕ

    Это можно увидеть до 24 июля. Радостно, что снова жизнь началась - в том числе и художественная. Арт-пространство Exposed наШаболовке мне хорошо…

  • ВТОРОЙ ВЕК СЕЛЁДКИ ПОД ШУБОЙ

    Международный гастрономический фестиваль «Сельдь под шубой. Второе столетие» состоялся сегодня в Москве. Фестиваль «Сельдь под…

  • ОДИН МОЙ ДЕНЬ ПАССАЖИРА

    19 декабря Международный аэропорт Шереметьево имени Пушкина провёл традиционный «День пассажира» - яркий новогодний праздник для…