mihailgurevitch

Книга издательства «Эксмо», способная совершить прорыв в индустрии красоты, представляет читательницам уникальную методику фейсфитнеса, которая проста и доступна каждой женщине в домашних условиях и позволит навсегда забыть об инъекциях, косметике для маскировки, пластике или специальных диетах.

Программа заключается в специальных упражнениях, определенных расслабляющих и восстанавливающих техниках, способных сделать лицо подтянутым, вновь молодым и красивым.

Автор книги на собственном опыте убедилась в эффективности фейсфитнеса. Елена Каркукли — основатель и главный тренер по фейсфитнесу клуба естественного восстановления молодости Faceday, автор статей по фитнесу для лица в популярных глянцевых журналах. Уже в течение четырёх лет она преподает методику международного тренера Алены Россошинской в России, Франции и других странах мира. Елена регулярно проводит консультации по уходу за кожей, экспресс мастер-классы и тренинги по фитнесу для лица и домашнему уходу.

На презентации книги «Faceday: Идеальное лицо за 10 минут в день» Елена Каркукли подробно рассказала об этой методике и продемонстрировала базовые упражнения, позволяющие подтянуть кожу, снять зажимы, разгладить морщины и расслабить мышцы лица.

Из первых уст посетители мастер-класса узнали, как, потратив всего десять минут в день, можно достичь идеального результата, смогли на себе опробовать все техники и убедиться в эффективности фейсфитнеса!